Видео с ютуба โยคะ กระชับร่าง

50 นาที | โยคะกระชับร่าง สายโหดนะจ๊ะ

25 นาที | หุ่นสวยแบบฟิตๆ ด้วย Everyday Fit Flow

40 นาที | โยคะ flow กระชับกล้ามเนื้อ เสริมความแข็งแรง ยืดหยุ่น อย่างสมดุล

โยคะฟิต ! 25 นาที | YogaFit 30 mins โยคะเพิ่มการเผาผลาญ กระชับหุ่น

โฟลว์สั้นๆ แต่ฟินกันยาวๆ I 30 นาที

20 นาที I โยคะยามเช้า ในวันที่ชั้นตื่นมารักตัวเอง

30 นาที | โยคะกระตุ้นภูมิต้านทาน สุขภาพดีง่ายๆ สร้างได้ด้วยตัวเรา

1 ชั่วโมง | Active Flow โยคะเร่งเผาผลาญ บริหารทุกส่วน

1 ชั่วโมง | โยคะโฟลว์ กระชับร่าง สร้างความยืดหยุ่น เพื่อคนรักสุขภาพ

5 ท่ายืดสำหรับคนตัวแข็ง ทำแค่นี้ชีวิตดี๊ดีตลอดไป

โฟลว์โยคะเพื่อบุคลิกสวย ดูดีอย่างกับนางแบบใน 40 นาที 💃🏻

35 นาที I โยคะเพื่อปรับสมดุลกายและจิต

EP 43 Yoga workout โยคะลดพุง กระชับหุ่น 30 นาที

50 นาที | โยคะผสมบอดี้เวท กระชับหุ่น เพิ่มความยืดหยุ่นในทุกส่วน | Yoga Workout

30 นาที | โยคะกระชับร่าง เสริมแกนกลางให้แข็งแรง (Core Strength)

40 Min-Yoga for Weight Loss | Fat Burning | Beginners |Yoga with KruNaโยคะสลายไขมัน ลดพุง กระชับหุ่น

Yoga Workout | 45 Minutes- Fit & Fun | Yoga with KruNa |โยคะกระชับหุ่น 45 นาที | โยคะกับครูนา

40 นาที | โยคะโฟลว์นักรบ กระชับกล้ามเนื้อ เรียกเหงื่อ สร้างความแข็งแรง

อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้